Entre plantas de jardim e casa, mais e mais Salada de agrião - uma planta muito incomum que tem uma rica composição vitamínica e sabor incomum. Portanto, descrevemos abaixo as propriedades curativas do agrião e outras características.
- Composição quimica do agrião
- Efeito útil do agrião no corpo humano
- Para o sistema respiratório
- Para o trato gastrointestinal
- Para o sistema nervoso
- Para a glândula tireóide
- Para a pele
- Contra-indicações para o uso de agrião
Composição quimica do agrião
O uso de agrião é fornecido principalmente pela sua rica composição vitamínica e mineral, que também determina o sabor incomum desta planta. Externamente, o agrião é uma planta verde comum, que, quando crescida, forma ramificações ramificadas que podem ser esticadas a uma altura de até 0,6 m. A parte principal das hastes é ocupada por pequenas folhas de agrião, que são de valor para cozinheiros. Eles são contém uma composição química rica de salada:
- Óleos essenciais.
- Óleos gordurosos (manteiga-salada de agrião pode ser usada para reabastecer os pratos).
- Flavonóides
- Minerais importantes são cálcio, fósforo, iodo e magnésio.
- Vitaminas (como as mais comuns - C, A, PP, B e muito raras, como vitamina D e K).
Efeito útil do agrião no corpo humano
Propriedades úteis de agrião permitem que você use este alimento como para prevenção, tanto para tratamento complexo doenças intratáveis do corpo humano.
Para o sistema respiratório
Salada de agrião é um remédio natural único que é recomendado para pessoas que querem se livrar do hábito de fumar. Graças ao conteúdo de flavonóides nesta planta, as partículas de nicotina não são apenas rapidamente removidas do corpo, mas o desejo do fumante pelo novo recibo é perdido. Pela mesma razão, o agrião é muito útil para os moradores de megacidades, que não têm a oportunidade de viajar para a natureza e respirar ar puro.Esta planta é capaz de lidar com o impacto da ecologia nociva no corpo humano.
Uma salada muito útil para asmáticos, já que o suco fresco desta planta é capaz de organizar a limpeza dos brônquios e de todas as vias aéreas, facilitando muito a respiração da asma. Com o uso regular de suco, o risco de asma tosse e ataques de asma com sufocamento é reduzido.
Para garantir esse efeito benéfico no corpo, Uma pessoa que sofre de asma pode consumir suco três vezes ao dia por 2-3 colheres de sopa. l. Em casos difíceis, a dose pode ser aumentada ou substituída por infusão. Para este efeito, 2 colheres de chá. plantas frescas ou secas devem ser colocadas em uma garrafa térmica, despeje um copo de água fervente e insistir por pelo menos 2-3 horas. Tome doses prescritas pelo seu médico.
Para o trato gastrointestinal
A vitamina salada de agrião tem um efeito benéfico no processo digestivo. Recomenda-se comê-lo para pessoas que sofrem de apetite pobre e instável, e também têm má digestão.
Além disso, o uso regular de agrião é capaz de normalizar o trabalho do estômago e dos intestinos, seus componentes e estrutura contribuem para a rápida eliminação do corpo das escórias e outras acumulações. Isso, por sua vez, leva a uma normalização do metabolismo no corpo, que permite que uma pessoa perca peso.
No entanto, isso não significa que você só precisa fazer saladas de salada de agrião diariamente. Esta planta é muito mais útil para misturar com outros vegetais úteis e leves, obter saladas de vitaminas sem reabastecer e usar especiarias. Tal receita é indispensável para manter o trabalho do estômago durante uma dieta e acelerar o resultado desejado em relação à correção da figura.
Para o sistema nervoso
Salada de agrião é um excelente remédio para a prevenção de doenças do sistema nervoso, mesmo que sejam crônicas. Não se esqueça do alto teor de óleos essenciais presentes no agrião, que junto com vitaminas e minerais atuam como componentes construtivos do sistema nervoso, e com a inclusão regular desta planta na dieta contribui para:
- eliminação de distúrbios do sono;
- estabilização do funcionamento das células nervosas;
- normalização da pressão;
- saindo de depressões prolongadas;
- a formação de uma atitude otimista em relação ao mundo.
Para a glândula tireóide
O uso de agrião em comida permite melhorar a atividade um centro hormonal tão importante do corpo humano quanto glândula tireóide. Primeiro de tudo, este efeito favorável é devido ao alto teor de iodo na mesma. Se você sofre de problemas com a glândula tireóide, que deixou de produzir a quantidade necessária de hormônios,o uso deste greens ajudará você a corrigir essa dificuldade.
Além disso, o agrião permite evitar problemas como hipertireoidismo, e seu alto teor de iodo e outros minerais contribui para melhoria do cérebro e processos de pensamento.
Para a pele
Mas a máscara com agrião será útil para a pele em qualquer idade, razão pela qualentão a planta nos últimos anos tornou-se muito comum em cosmetologia. Mas, para além da melhoria cosmética da epiderme, estas máscaras podem também ter um efeito terapêutico benéfico na presença de formações purulentas, acne e erupções inflamatórias. Neste caso, não apenas máscaras, mas compressas saturadas de folhas esmagadas e caules de plantas serão necessárias. Deixe-os na pele por apenas 10 minutos, para não causar o resultado oposto.
O impacto do agrião na pele é uma limpeza profunda, bem como a remoção de infecções, o que contribui para uma rápida recuperação. Graças a esses recursos esta planta é usada até mesmo no tratamento de feridas e queimaduras.
Para fins cosméticos O agrião é utilizado não só na forma fresca:
- Para melhorar a condição do problema a pele prepara-se decocções especiais das folhas de agrião, que são fervidas no estado esmagado por 5 minutos, fresco e deixado na pele como uma máscara por 15 minutos. Depois de tal máscara, você deve lavar com água fria limpa.
- Para suavizar rugas e firmeza da pele do rosto A salada de agrião ralada fresca é misturada em proporções iguais com o iogurte. Como resultado, não deve ser mais do que 3-4 st. l. máscara, que é aplicada ao rosto por 10-15 minutos. Depois de lavar o rosto, também é recomendado esfregar o rosto com um pedaço de gelo.
Contra-indicações para o uso de agrião
Mas as características do agrião não o tornam uma ferramenta universal para tratar e melhorar a saúde do corpo, uma vez que esta planta também tem suas próprias contra-indicações. Em particular, não é recomendado o uso de agrião para aquelas pessoas que sofrem de úlceras agudas e gastrite. Ele não vai trazer benefício e colite, bem como nos casos, se uma pessoa tem uma intolerância individual aos componentes que fazem parte desta planta.
Mas se você não tem contra-indicações para o uso de agrião, você pode crescer no peitoril da janela durante todo o ano e constantemente tem na mão fresco e verdes saudáveis. Afinal de contas uma vez que a semente e até que o agrião torna-se impróprio para o consumo é apenas 1-1,5 semanas.
